AZ EGÉSZSÉG MINDENEKELŐTT!

AZ EGÉSZSÉG MINDENEKELŐTT!

AZ EGÉSZSÉG MINDENEKELŐTT!

Szeretettel köszöntöm a kedves Látogatókat!

Dormánné Szabó Brigitta vagyok dietetikus, táplálkozási tanácsadó,
sport-specifikus dietetikai szakember

Mottóm: „Ételben az orvosság”

A munkám során egészséges és beteg személyek, valamint sportolók számára nyújtok táplálkozási tanácsadást.
A dietetikus képzettségem 1998– ban szereztem meg Budapesten,
a Haynal Imre Egészségtudományi Egyetem,  Egészségügyi Főiskolai Kar, Dietetika Szakán.
A sport- specifikus dietetikai szakember végzettségem 2021. júniusában szereztem a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen.

Dormánné Szabó Brigitta

 

Dietetika tanácsadás

Felnőtt dietetika
  • Fogyókúra, testsúlycsökkentés
  • Diabetes tanácsadás
  • Inzulinrezisztencia étrendi kezelése
  • Pajzsmirigy betegségek diétája
  • Táplálékallergiák dietetikai kezelése
  • Szív- és érrendszeri betegségek étrendje
  • Emésztőrendszeri megbetegedések dietetikája
  • Vesebetegségek étrendi kezelése
  • Osteoporosis diétája
  • Időskorúak táplálkozása /szarkopénia dietetikai kezelése/
  • Étkezési zavarok dietetikai megközelítése
  • Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás
  • Vegetáriánus étrend
Gyermek dietetika
  • Egészséges testsúlycsökkentés
  • Diabetes tanácsadás
  • Inzulinrezisztencia étrendi kezelése
  • Pajzsmirigy betegségek diétája
  • Táplálékallergiák dietetikai kezelése
  • Szív- és érrendszeri betegségek étrendje
  • Emésztőrendszeri megbetegedések dietetikája
  • Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás
  • Étkezési zavarok dietetikai megközelítése
Baba- mama dietetika
  • Kismama táplálkozási tanácsadás
  • Terhességi diabetes diétája
  • Kisdedtáplálás
Sport- specifikus dietetika
  • Magánszemélyek, sportakadémiák, sportiskolák, sportklubok, sportszövetségek  részére tanácsadás
  • Fiatalkorú-, felnőtt-, senior sportoló sporttáplálkozása
  • Szabadidő- és élsportoló sport-specifikus dietetikai tanácsadása
  • Állóképességi-, erősportoló; esztétikai sportágak, csapatsportolók, extrém sportok sport-specifikus dietetikája
  • Speciális táplálkozású sportoló sport-specifikus dietetikai tanácsadása /ételallergia, vegetáriánus, diabeteses sportoló/
  • Étkezési zavarokkal küzdő sportoló; női sportoló sport-specifikus táplálkozása
  • Sportsérülések étrendi kezelése
Online tanácsadás
  • Átmenetileg nem elérhető

 

 

Egészség Ételek Táplálkozás

Mi kerüljön az újévi asztalra ? 🥳🍖🥣

Az óév lezárását követően újult erővel, bizakodva tekintünk előre a következő esztendőre.Számos hagyomány, babona kapcsolódik az újévkor fogyasztott ételekhez.Forrás: PixabayMagyarországon...
Elolvasom
Egészség Sport

Mozogj az egészségedért!!!

A rendszeres mozgás, sporttevékenység minden életkorban kedvezőleg hat az egyén egészségi állapotára.Forrás: PixabayA szenior korosztály számára már a napi 15...
Elolvasom
Egészség Folyadékok Gyümölcsök Receptek Ünnepek

Egy ráadás a Szilveszter esti bulihoz …🥳

Bólé gyerekeknek 👩🧑:Forrás: egeszsegdietetika.hu Végy egy tálat, tegyél bele megmosott, felkockázott gyümölcsöket, befőttet / nálunk a mama befőttje került bele...
Elolvasom
Egészség Étrend- kiegészítők Sport Sporttáplálkozás Szakember

Az étrend-kiegészítő fogyasztás veszélyei

A sporttáplálkozás során a FOOD first elvet helyezzük előtérbe, ami azt jelenti, hogy elsősorban természetes táplálékkal biztosítjuk a szervezet működéséhez...
Elolvasom
Egészség Táplálkozás

A transz-zsírsavak hatása a szív-, érrendszerre

Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás megvalósításához a növényi és állati eredetű zsiradékok 50- 50% arányú fogyasztása ajánlott. A margarinok is növényi...
Elolvasom
Egészség Táplálkozás

A halfogyasztás egészségre kifejtett hatásai

Karácsonykor az egyik tradicionális magyar menü a halászlé, illetve jellemző a rántott- és sült halfilé fogyasztása is.Sajnos a magyar lakosság...
Elolvasom
Egészség Ételek Italok Táplálkozás Ünnepek

Így lesz teljes az ünnep … 🎄

Pár nap és elérkezik a Szeretet Ünnepe.Készülünk, hogy minden tökéletes legyen, meglepjük szeretteinket , sürgölődünk a konyhában.Összeül a család, barátok;...
Elolvasom
Desszertek Egészség Mentes Sütemények Táplálkozás

Cukormentes linzer

Nagyon finom és végtelenül egyszerű elkészíteni. Forrás: Egészség Dietetika Hozzávalók: 20 dkg zabpehelyliszt 40 dkg búzaliszt 40 dkg margarin 5 dkg...
Elolvasom
Egészség Ételek Sport Sporttáplálkozás Táplálkozás

A fehérjék szerepe a szervezet működésében

- részt vesznek a sejtfelépítésben, a növekedésben,fejlődésben; a csont-és izomfelépítésben- hormonok, enzimek alkotórészeiForrás: PixabayAz optimális az 50% növényi / olajos...
Elolvasom
Egészség Ételek Sport Sporttáplálkozás Szakember Táplálkozás

A kalcium szerepe a sportolás során

A kalcium fontos ásványi anyag a szervezetünkben, a 99%-a a csontozatban és a fogakban található. A kiegyensúlyozott táplálkozás biztosítja a...
Elolvasom

Vegye fel velem a kapcsolatot!

Mobil: +36 20/3585453
Email: szabodorman@gmail.com

Adatkezelési tájékoztató

1 + 4 =