Szerző: admin | aug 10, 2024 | Desszertek, Egészség, Gyümölcsök, Receptek, Táplálkozás
Forrás: egeszsegdietetika.hu Forrás: egeszsegdietetika.hu Jégkása görögdinnyéből A megmosott, felvágott dinnye belsejéből kanalazd ki a húsát, vágd kockákra, egy műanyag edényben tedd a fagyasztóba legalább 1 órára.A megfagyott dinnye kockákat tedd nagy teljesítményű...
Szerző: admin | aug 6, 2024 | Desszertek, Egészség, Gabonafélék, Gyümölcsök, Receptek, Sporttáplálkozás, Szakember, Táplálkozás
Forrás: egeszsegdietetika.hu Forrás: egeszsegdietetika.hu Először készítettem, kicsit még lehet rajta javítani, de így is nagyon finom! Összetevők: 100 g zabpehely, vagy müzli, vagy granola 1 müzlis tál málna 2 db közepes banán 1 evőkanál mogyoróvaj / vaj, margarin /...
Szerző: admin | márc 17, 2024 | Desszertek, Egészség, Receptek, Sütemények, Táplálkozás
Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: 450 g liszt160 g szobahőmérsékletű vaj135 g cukor2 db tojás60 g tejföl1 cs. sütőporcsipet só Töltelék:8 db alma1 kiskanál fahéj1 evőkanál búzadara Az összetevőket jól összedolgozzuk, kétfelé osztjuk, fóliába csomagolva a hűtőbe...
Szerző: admin | jan 7, 2024 | Desszertek, Egészség, Receptek, Sütemények, Szakember, Táplálkozás
Forrás: egeszsegdietetika.hu Recept 4 személyre:👇 🍋10 dkg liszt🍋10 dkg cukor🍋6 dkg vaj🍋3 tojás🍋1, 5 teáskanál sütőpor🍋1 citrom leve, reszelt héja🍋1 csipet só A tojásfehérjét verd fel a csipet sóval. A tojássárgáját keverd ki a cukorral és add hozzá az olvasztott...
Szerző: admin | aug 19, 2023 | Desszertek, Egészség, Mentes, Receptek, Sütemények, Szakember
a KIKELET fantázia nevet kapta,megkóstoltuk… Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők mandulalisztes piskóta levendulás-fekete teás áfonyabetét Earl Grey teával ízesített citromkrém cukormentes fehércsokoládés vanília mousse a tetején Cukorhelyettesítőként az...
Szerző: admin | jún 11, 2023 | Desszertek, Egészség, Gyümölcsök, Mentes, Receptek, Szakember, Táplálkozás
Könnyű, probiotikumban gazdag , idényjellegű gyümölcsökkel készített finomság. Este elkészíted, éjszakára a hűtőbe teszed és reggelire fogyaszthatod. Forrás: egeszsegdietetika.hu Vitamindús, rostban gazdag, a bélflórát támogató, egészséges , gluténmentes finomság a...
Szerző: admin | máj 14, 2023 | Desszertek, Egészség, Gyümölcsök, Receptek, Sütemények, Táplálkozás
AHa május, akkor eperszezon. Készíts gyümölcsös édességet, változatosan eperből! Forrás: egeszsegdietetika.hu Hozzávalók: 200 g süteményliszt 2 teáskanál sütőpor 100 g puha vaj 150 g porcukor 1 ek. vaníliakivonat 1 db kezeletlen citrom héja, én 1 csomag Dr.Oetker...
Szerző: admin | dec 30, 2022 | Desszertek, Egészség, Receptek, Sütemények, Ünnepek
Szilveszterre jó választás lehet. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: – 30 dkg liszt – 4 evőkanál olívaolaj – 15 g élesztő – 1 dl tej – 1 dl víz – 1 teáskanál cukor – 1 teáskanál só – 1 teáskanál bazsalikom –...
Szerző: admin | dec 20, 2022 | Advent, Desszertek, Egészség, Receptek, Sütemények, Táplálkozás, Ünnepek
Karácsonyig még elkészülhet. Forrás: egeszsegdietetika.hu Recept: -10 dkg olvasztott vajat, 4 evőkanál mézzel keverj össze – 4 egész tojást, 20 dkg cukorral / édesítőszer /, fél zacskó mézes fűszerkeverékkel 3-4 percig turmixolj habosra – 60 dkg lisztet 1...
Szerző: admin | nov 13, 2022 | Cukorbetegség, Desszertek, Egészség, Mentes, Receptek, Sütemények
Hoztam Nektek egy finom torta receptet, amely cukormentes, így cukorbetegek is fogyaszthatják. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: A tésztához: – 200 g finomliszt – 5 g natúr kakaópor – 40 g negyedannyi édesítő – 1 tk. szódabikarbóna...
