Szerző: admin | dec 30, 2022 | Desszertek, Egészség, Receptek, Sütemények, Ünnepek
Szilveszterre jó választás lehet. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: – 30 dkg liszt – 4 evőkanál olívaolaj – 15 g élesztő – 1 dl tej – 1 dl víz – 1 teáskanál cukor – 1 teáskanál só – 1 teáskanál bazsalikom –...
Szerző: admin | dec 20, 2022 | Advent, Desszertek, Egészség, Receptek, Sütemények, Táplálkozás, Ünnepek
Karácsonyig még elkészülhet. Forrás: egeszsegdietetika.hu Recept: -10 dkg olvasztott vajat, 4 evőkanál mézzel keverj össze – 4 egész tojást, 20 dkg cukorral / édesítőszer /, fél zacskó mézes fűszerkeverékkel 3-4 percig turmixolj habosra – 60 dkg lisztet 1...
Szerző: admin | nov 13, 2022 | Cukorbetegség, Desszertek, Egészség, Mentes, Receptek, Sütemények
Hoztam Nektek egy finom torta receptet, amely cukormentes, így cukorbetegek is fogyaszthatják. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: A tésztához: – 200 g finomliszt – 5 g natúr kakaópor – 40 g negyedannyi édesítő – 1 tk. szódabikarbóna...
Szerző: admin | aug 10, 2022 | Desszertek, Egészség, Ételek, Receptek, Sütemények, Táplálkozás
Ha már az antioxidánsokról írtam az előző bejegyzésben. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: – 15 dkg almás zabkeksz – 5 dkg vaj – 20 dkg tejföl – 50 dkg mascarpone – 4 dkg sztívia-eritrit – 4 dkg étkezési keményítő...
Szerző: admin | máj 29, 2022 | Desszertek, Egészség, Mentes, Receptek, Sütemények, Táplálkozás
Egyszerűen és gyorsan elkészíthető finomság, akár cukormentesen is. Forrás: egeszsegdietetika.hu Panna cotta Összetevők: -1 dl tej -3 dl tejszín -1 cs. vaníliás cukor -1 cs. zselatinfix -gyümölcs, csokireszelék… Az összetevőket melegítsd fel, amíg a cukor el nem...
Szerző: admin | máj 21, 2022 | Desszertek, Egészség, Ételek, Mentes, Receptek, Sütemények
Amerikai palacsinta a gyerekek örömére, diétázóknak természetes édesítőszerrel.Fogyaszthatod reggelire, desszertként, uzsonnára, korai vacsorára. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: -300 ml tej -190 g búzaliszt -1 db tojás -45 g olvasztott vaj -2,5 g negyedannyi...
Szerző: admin | ápr 17, 2022 | Desszertek, Egészség, Ételek, Mentes, Receptek, Sütemények, Táplálkozás
Cukormentes húsvéti kalács: Forrás: egeszsegdietetika.hu – 80 g lágy vaj – 200 ml langyos tej – 500 g finomliszt – 1 cs. Dr.Oetker instant élesztő – 30 g stevia-eritrit – 1 csipet só – 1 db tojás A hozzávalókat összedolgozzuk,...
Szerző: admin | márc 15, 2022 | Desszertek, Diéta, Egészség, Ételek, Mentes, Receptek, Sütemények
Egészséges, finom, egyszerű sütemény. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: 450 g liszt160 g szobahőmérsékletű vaj40 g stevia-eritrit keverék2 db tojás60 g tejföl1 cs. sütőporcsipet só Töltelék:8 db alma1 kiskanál fahéj1 evőkanál búzadara Az összetevőket jól...
Szerző: admin | nov 24, 2021 | Desszertek, Egészség, Mentes, Sütemények, Táplálkozás
Nagyon finom és végtelenül egyszerű elkészíteni. Forrás: Egészség Dietetika Hozzávalók: 20 dkg zabpehelyliszt 40 dkg búzaliszt 40 dkg margarin 5 dkg sztívia-eritrit keverék 1,5 zacskó sütőpor 2 db tojássárga reszelt citromhéjdiabetikus lekvár / mama cukormentes házi...
Szerző: admin | júl 6, 2021 | Desszertek, Egészség, Gyümölcsök, Táplálkozás
Hűsítő édesség a hőségben egészséges alapanyagokból.A gyermekem ötlete. Forrás: Egészség Dietetika A gyümölcsjoghurtot / lehet, natúr joghurt is / gyümölcsformákba öntöttük, amelybe friss gyümölcsdarabkák kerültek. A fagyasztóba téve 2-3 óra alatt elkészül. Óvatosan...
