Szerző: admin | szept 29, 2025 | Egészség, Szakember, Táplálkozás
Törődj az egészségeddel, tudatos odafigyeléssel megelőzhető, csökkenthető a szív-érrendszeri betegségek kockázata Forrás: egeszsegdietetika.hu kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás rendszeres testmozgás, akár séta , gyaloglás formájában helyes életvitel dohányzás,...
Szerző: admin | szept 7, 2025 | Egészség, Ételek, Folyadékok, Gabonafélék, Gyümölcsök, Szakember, Táplálkozás, Zöldségek
Sajnos, a tapasztalatok alapján elmondható , hogy a gyerekek jelentős hányada nem megfelelően étkezik a hétköznapok során. Forrás: egeszsegdietetika.hu A felkelés utáni kapkodásban sokszor elmarad a reggeli. A nap elkezdéséhez kiemelten fontos az első étkezés. Abban...
