


Zöldséges tányér gyerekeknek
Szerző: admin | júl 6, 2021 | Egészség, Táplálkozás, Zöldségek
A gyermekek számára összeállított OKOSTÁNYÉR ajánlásai szerint a napi étkezések felében gyümölcs, zöldség fogyasztása ajánlott, naponta legalább négyszer kerüljön az asztalra! Legalább egy adag legyen friss, nyers formában fogyasztva! A gyümölcsök, zöldségek fontos...
Édes jeges a’la Sofy
Szerző: admin | júl 6, 2021 | Desszertek, Egészség, Gyümölcsök, Táplálkozás
Hűsítő édesség a hőségben egészséges alapanyagokból.A gyermekem ötlete. Forrás: Egészség Dietetika A gyümölcsjoghurtot / lehet, natúr joghurt is / gyümölcsformákba öntöttük, amelybe friss gyümölcsdarabkák kerültek. A fagyasztóba téve 2-3 óra alatt elkészül. Óvatosan...
Okostányér 6-17 éveseknek
Szerző: admin | júl 6, 2021 | Egészség, Gyümölcsök, Táplálkozás, Zöldségek
A felnőtt magyar lakosság számára kidolgozott táplálkozási ajánlások mellett az MDOSZ a gyermekek részére is készített ajánlásokat az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásra vonatkozóan. Forrás: MDOSZ Fontos a változatos étkezés; figyeljünk az élelmiszerek, ételek...Legutóbbi bejegyzéseim
- Item 1
- Item 2
- Item 3
- Item 4
- Item 5
- Item 6
- Item 7
Kategóriák
Cimkék
SütőtökSzilvaTojássárgaSütőporEritritSztíviaMargarinBúzalisztZabpehelylisztÚj OkostányérSzőlőKörteDiabetikusŐszGyümölcstálTojás nélkülKalóriaCsicseriborsóTöltött tökPörköltBulgurVörösbabTápanyagokReszelt citromhéjLekvárVegánElektrolitokVízi sportKenuKajakElőadásOmega 6 zsírsavTökmagolajMadársalátaBébispenótRukkolaPihenésLinzerGyermekdiabétesz napInzulinBorsóBabLencseÜnnepEnergiahiányREDSGyümölcsléMüzliTejfölPenneAnyatejVédelemPaprikaa'la SofyJégkásaTurmixIdegrendszerGyulladásgátlóÉrvédőÖregedésVérnyomásRákSpagettiMálnaÁfonyaHidegGyümölcsformaAntioxidánsLevendulaCsokoládéHamburgerTransz- zsírsavMediterránUborkaPetrezselyemGombapörköltSport-specifikus dietetikusVegetáriánusKenyérHumuszosMozzarellásTúrósTejfölösLazacIskolaSuliÉtkezésDietetikusKöretSzakemberProblémaTesttömegSúlyElhízásFrissítőHőségZsírszegényÉtelTojásmentesHadvina Bodonyi Dóra