Szerző: admin | jan 3, 2024 | Egészség, Fogyókúra, Szakember, Táplálkozás
Ebben az évben tűzd ki célul magadnak, hogy elkezdesz rendszeresen mozogni! Forrás: egeszsegdietetika.hu Apró változtatások:💚kevesebbet használod az autót, persze csak, ha van💚a buszról 1 megállóval előbb szállsz le💚gyalogolsz a munkahelyedre, vagy kerékpározol💚liftes...
Szerző: admin | jan 1, 2024 | Egészség, Szakember, Táplálkozás, Ünnepek
fogadalmakat, ígérteket teszünk, új célokat tűzünk ki magunk elé. Szakmai szempontból most elsősorban a táplálkozással kapcsolatos változtatásokról kellene írnom. Forrás: egeszsegdietetika.hu Az új év kezdetén…🙂fogadalmakat, ígérteket teszünk, új célokat tűzünk...
Szerző: admin | dec 30, 2023 | Egészség, Ételek, Szakember, Táplálkozás, Ünnepek
Az újévi menü összeállításakor az egészség figyelembevétele mellett a babona, a hagyomány szerint az új esztendő sikerét elősegítő ételek, élelmiszerek is bekerülnek az étrendünkbe. Forrás: egeszsegdietetika.hu 🍀A húsok közül válassz sertéshúst, készíts malacsültet, a...
Szerző: admin | dec 31, 2022 | Egészség, Ételek, Receptek, Táplálkozás, Ünnepek
Újév napján a hagyomány szerint a lencséből készült ételek fogyasztása az elkövetkező évben segít a bőség, termékenység, gazdagság elérésében. Íme két szerencsehozó étel: ✅Lencsegulyás: Forrás: egeszsegdietetika.hu Recept: – 25 dkg lencse- 20 dkg marhahús- 1 fej...
Szerző: admin | dec 29, 2021 | Egészség, Ételek, Táplálkozás
Az óév lezárását követően újult erővel, bizakodva tekintünk előre a következő esztendőre.Számos hagyomány, babona kapcsolódik az újévkor fogyasztott ételekhez. Forrás: Pixabay Magyarországon az új esztendő első napján előszeretettel fogyasztunk sertéshúsból készült...
Szerző: admin | dec 24, 2021 | Egészség
Áldott karácsonyi ünnepeket és egészségben, sikerekben gazdag boldog új évet kívánok minden kedves Látogatómnak, Követőmnek ! 🎄Szeretettel ! Dormánné Szabó Brigitta dietetikus Forrás:...
