Egészség Dietetika
  • FŐOLDAL
  • RÓLAM
  • MIÉRT ÉN?
  • AZ EGÉSZSÉG MINDENEKELŐTT
  • A SPORTTÁPLÁLKOZÁS
  • TANÁCSADÁS – ÁRAK
    • A konzultáció menete
    • Baba- mama dietetika
    • Gyermek dietetika
    • Felnőtt dietetika
    • Sport- specifikus dietetika
  • PÁCIENSEK VÉLEMÉNYEI ÉS EREDMÉNYEK
  • PODCAST
  • BLOG
  • KAPCSOLAT
Oldal kiválasztása
A sportolói teljesítményfokozás természetes úton

A sportolói teljesítményfokozás természetes úton

Szerző: admin | máj 13, 2022 | Egészség, Ételek, Folyadékok, Sport, Sporttáplálkozás, Szakember, Táplálkozás

A sporttáplálkozás során az elsődleges cél a sportoló egészségének védelme. Forrás: Pixabay A megfelelően, személyre szabottan kialakított táplálkozási és frissítési stratégia segíti a sportteljesítmény növelését. Az edzés-, verseny utáni optimális regeneráció...
A sporttevékenység utáni regeneráció fontossága… 💪

A sporttevékenység utáni regeneráció fontossága… 💪

Szerző: admin | febr 7, 2022 | Egészség, Ételek, Folyadékok, Sporttáplálkozás

A sporttáplálkozás során figyelnünk kell az edzés-, verseny előtti; közbeni és utáni táplálkozásra. A sportolás utáni táplálkozásra kiemelten felhívnám a figyelmet, mivel nagyon gyakran elmarad, illetve órákkal később történik meg!!! Forrás: Pixabay A fizikai...

Legutóbbi bejegyzéseim

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3
  4. Item 4
  5. Item 5
  6. Item 6
  7. Item 7
  • “Igazi lelkünket, akárcsak az ünneplő ruhákat gondosan őrizzük meg, hogy tiszta legyen majd az ünnepekre.”(József Attila)
    Ádvent 1. vasárnapja🌟
    ...
  • Tárkonyos csirkeragu leves
    Tárkonyos csirkeragu leves csurgatott tésztával
    ...
  • Táplálkozással az egészséges agyműködésért, a MIND étrend!
    Táplálkozással az egészséges agyműködésért, a MIND étrend
    ...
  • Kedvencünk a sütőtök
    Kedvencünk a sütőtök
    ...
  • OKOSTÁNYÉR ovisoknak...🧐
    OKOSTÁNYÉR ovisoknak
    ...
  • Suli menü
    Suli menü
    ...
  • Rostszegény diéta
    Rostdús, vagy rostszegény?
    ...
  • Köretek változatosan
    Köretek változatosan
    ...
  • Strandidő-táplálkozás⛱🌽🍉
    Strandidő – táplálkozás ⛱🌽🍉
    ...
  • Málnás-csokis korongok
    Egészséges nasik
    ...
  • Egészséges müzli
    Egészséges müzli
    ...
  • Természetes probiotikum forrás...🙂
    Természetes probiotikum forrás…🙂
    ...
  • Mit fogyaszt egy élsportoló a versenynapon?
    Mit fogyaszt egy élsportoló a versenynapon?
    ...
  • Vakáció -gyermekek étkezése
    Vakáció – gyermekek étkezése
    ...
  • Mentás tea a hőségben...🌱
    Mentás tea a hőségben
    ...
  • Nyári egytálétel
    Nyári egytálétel
    ...
  • Dietetikusok Hete
    Dietetikusok Hete
    ...
  • Semmelweis napi gondolat
    Semmelweis napi gondolat
    ...
  • Energiagolyó...👌
    Energiagolyó
    ...
  • Sporttáborban jártam...🏀
    Sporttáborban jártam
    ...

egeszsegdietetika

egeszsegdietetika
Instagram post 18033106213923395 Instagram post 18033106213923395
Ki is sültek, jól megnőttek.😄 Ki is sültek, jól megnőttek.😄
Készül a húsvéti kalács…❤️ Készül a húsvéti kalács…❤️
Mire figyelj a húsvéti menü összeállításako Mire figyelj a húsvéti menü összeállításakor? Olvasd el és használd fel a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége-nek ajánlását! 👇 https://egeszsegdietetika.hu/unnepek/mire-figyelj-a-husveti-menu-osszeallitasakor/ #húsvét #menü #ünnep #egészség #táplálkozás #dietetikus
Instagram post 17995083179541393 Instagram post 17995083179541393
Mire figyelj a húsvéti csokinyuszi kiválasztás Mire figyelj a húsvéti csokinyuszi kiválasztásánál ? Hamarosan itt a Húsvét, milyen fajta csokit válassz?👇 Ügyelj a gyermeked egészségére, nézd meg a csoki címkéjét! - válassz jó minőségű csokoládét - a címkén szerepeljen a csokoládé, tejcsokoládé, étcsokoládé elnevezés - a termék, kakaó szárazanyag- tartalma étcsokoládé esetén 35%, tejcsokoládé esetén 25 % feletti legyen - diéta esetén válassz tejmentes-, gluténmentes-,cukormentes fajtákat❗️ - a csokoládé mellé vehetsz csokoládéval bevont mogyorót, aszalványokat is A diófélék esetén vigyázz az ételallergiára ❗️ Az édesség fogyasztása esetén ügyelj a fogmosásra!☝️ Dormánné Szabó Brigitta, dietetikus #csokinyuszi #egészség #húsvét #címke
Továbbiak... Kövess az Instagramon!

Kategóriák

  • Advent
  • Aromaterápia
  • Baba – mama
  • Cukorbetegség
  • Desszertek
  • Diéta
  • Egészség
  • Előadás
  • Ételek
  • Étrend- kiegészítők
  • Fitoterápia
  • Fogyókúra
  • Folyadékok
  • Gabonafélék
  • Gyümölcsök
  • Italok
  • Mentes
  • Olajok
  • Receptek
  • Sport
  • Sporttáplálkozás
  • Sütemények
  • Szakember
  • Táplálkozás
  • Ünnepek
  • Zöldségek
  • Zsírok

Cimkék

AnyatejMediterránTransz- zsírsavHamburgerLevendulaGyümölcsformaHidegRákÖregedésa'la SofyPaprikaPetrezselyemKöretTojásmentesZsírszegényElhízásSúlyTesttömegProblémaLazacTejfölösTúrósMozzarellásHumuszosGombapörköltPenneTápanyagokVörösbabPörköltTöltött tökKalóriaTojás nélkülGyümölcstálKörteSzilvaÚj OkostányérZabpehelylisztMargarinSütőporTojássárgaReszelt citromhéjDiabetikusLekvárLinzerMüzliREDSBabBorsóInzulinPihenésElektrolitokRukkolaBébispenótMadársalátaTökmagolajOmega 6 zsírsavKajakKenuVízi sportHadvina Bodonyi DóraKárász AnnaOlimpikonHírös Kecskemét Vízi SportegyesületSeniorFonott kalácsIzomépítésSportpszichológiaTeljesítménynövelésDoppingmentesMéregtelenítőKoleszterinszegénySzénhidrátszegényAmerikai palacsintaSikerTestsúlycsökkentésElhatározásMegvalósításKitartásSpenótSzardíniaDesszertPanna cottaOlasz édességZselatinfixCsokireszelékCukorbetegek világnapjaFogyasztó szerekZsírégetőkFasírtSportitalEnergiaitalCooling technikákJegesteaFolyadékSzabadgyökEdzésMérsékelt intenzitásúFoodBuddha-tálSportsérülés

Archívum

  • 2024. december
  • 2024. november
  • 2024. október
  • 2024. szeptember
  • 2024. augusztus
  • 2024. július
  • 2024. június
  • 2024. május
  • 2024. április
  • 2024. március
  • 2024. február
  • 2024. január
  • 2023. december
  • 2023. november
  • 2023. október
  • 2023. szeptember
  • 2023. augusztus
  • 2023. július
  • 2023. június
  • 2023. május
  • 2023. április
  • 2023. március
  • 2023. február
  • 2023. január
  • 2022. december
  • 2022. november
  • 2022. október
  • 2022. szeptember
  • 2022. augusztus
  • 2022. július
  • 2022. június
  • 2022. május
  • 2022. április
  • 2022. március
  • 2022. február
  • 2022. január
  • 2021. december
  • 2021. november
  • 2021. október
  • 2021. szeptember
  • 2021. augusztus
  • 2021. július
  • 2021. június
  • 2021. február
  • 2020. november
  • 2019. február
  • Facebook
  • Instagram
Webmester: Dormán György - Minden jog fenntartva. EGÉSZSÉG és DIETETIKA © 2019
Ez a weboldal sütiket (cookie) használ a jobb működés érdekében. Feltételezzük, hogy ez elfogadható számodra, de ha nem akarod, akkor el is utasíthatod.Elfogadom Elutasítom Több info
Adatkezelési tájékoztató

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT