Online előadás …
A mai nap folyamán online formában, a Projekt hét keretében előadást tartottam középiskolás diákoknak az Egészséges táplálkozás-sporttáplálkozás címmel.Forrás: egeszsegdietetika.hu Köszönöm szépen a felkérést, újfent tartalmasan telt el az idő. Hálásan köszönöm a...
Luca napi szokások…
A karácsonyi ünnepkörhöz kapcsolódik december 13. Luca napja.E naphoz számos szokás, hiedelem, babona kötődik.Forrás: www.pixabay.com A Gergely-naptár bevezetése előtt, ezen napon volt a téli napforduló.A népi hiedelem szerint Luca napján a gonosz szellemek elől...
Téli immunerősítés C-vitaminnal
A téli időszakban a meghűléses betegségek megelőzésében kiemelten fontos szerepet játszik a változatos táplálkozás.Forrás: www.pixabay.com A téli időszakban a meghűléses betegségek megelőzésében kiemelten fontos szerepet játszik a változatos táplálkozás. Az OKOSTÁNYÉR...
Mi kerüljön a Mikuláscsomagba?
December 6-án Mikulás Napja. A gondosan kitisztított csizmákba, az előző este megérkeznek a csomagok kicsik és nagyok nagy örömére.Forrás: www.pixabay.com Mit tartalmazzon a csomag? Figyelj a gyermeked egészségére, nézd meg a csokimikulás címkéjét: - válassz jó...
A hipoglikémia tünetei
A diabétesszel élők esetében a kórosan alacsony vércukorszintet hipoglikémiának nevezzük.Hipoglikémiáról akkor beszélünk, ha a vércukorérték 4 mmol/ l alatti.Forrás: pixabay.com A diabétesszel élők esetében a kórosan alacsony vércukorszintet hipoglikémiának nevezzük....
A gránátalma, mint „szuperélelmiszer”
A gránátalma őshazája Dél-,Nyugat- és Közép -Ázsia, de a Földközi-tenger térségében és Dél-Amerika melegebb területein is megtalálható.Forrás: pixabay.com A növény cserje, vagy kisebb fa méretű; a termése sokmagvú, rekeszes bogyótermés. A vastag héj alatt fehér...
Diabétesz Világnap 💙
November 14. a Diabétesz Világnapja.Forrás: pixabay.com Ezen a napon ünnepeljük Sir Frederick Banting kanadai orvos születésnapját, Neki és Munkatársainak köszönhetjük az inzulin felfedezését. A diabétesz világszerte több, mint 250 millió embert érint, gyermekek...
Cukormentes torta 💙
Hoztam Nektek egy finom torta receptet, amely cukormentes, így cukorbetegek is fogyaszthatják.Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: A tésztához: - 200 g finomliszt - 5 g natúr kakaópor - 40 g negyedannyi édesítő - 1 tk. szódabikarbóna - 1 csipet só - 0,5 cs....
Brokkolifőzelék
Egyszerű elkészíteni és nagyon finom. Forrás: egeszsegdietetika.hu Hozzávalók 2 főre: - 500 g brokkoli - 1 fej vöröshagyma - 20 g vaj - só, bors, őrölt szerecsendió ízlés szerint - frissen facsart citromlé A megmosott brokkolit szedd rózsáira, a szárát vágd apróra....
A diabétesz figyelmeztető jelei 💙
A diabétesszel élők száma világszerte növekvő mértéket mutat.Forrás: pixabay.com Európában közel 64 millió személyt érint.Magyarországon a diabéteszes egyének aránya a 19-70 év közötti korosztályban 8 % feletti, a diabéteszt megelőző állapot körülbelül azonos arányban...
Legutóbbi bejegyzéseim
- Item 1
- Item 2
- Item 3
- Item 4
- Item 5
- Item 6
- Item 7
