Szerző: admin | júl 14, 2024 | Egészség, Folyadékok, Receptek, Szakember
Forróságban a legjobb hűsítő egy forró, vagy meleg tea ? Forrás: egeszsegdietetika.hu Én már nagyon rosszul tűröm ezt a hőséget / gondolom mások is így vannak ezzel /! Úgy gondoltam készítek egy nagy adag” koktélt „zöldteából és mentából! Egészséges,...
Szerző: admin | jún 19, 2024 | Egészség, Folyadékok, Sport, Szakember
A szervezetünk optimális folyadék-ellátottsága kiemelten fontos a kánikula, hőség idején! A szervezetünk mintegy 60%-a víz. Forrás: egeszsegdietetika.hu A víz fontos szerepet játszik a méregtelenítésben a tápanyagok szállításában az ízületek védelmében Fogyassz...
Szerző: admin | aug 4, 2021 | Egészség, Folyadékok, Táplálkozás
Az utóbbi blog bejegyzésemben az optimális folyadékbevitelről írtam. Készítettünk otthon egy könnyű, frissítő limonádét. Forrás: Egészség Dietetika Egyszerűen csak töltsünk tiszta vizet / szénsavmentes ásványvizet / egy kancsóba és facsarjuk bele egy megmosott citrom...
