Szerző: admin | jún 24, 2023 | Egészség, Gyümölcsök, Szakember, Táplálkozás
A rost-, a vitamin-, az ásványi anyag bevitel természetes úton biztosítható a szervezet számára az idényjellegű gyümölcsök fogyasztásával. Forrás: canva.com A nyár szerencsés évszak, hiszen bővelkedik zamatos, finom terményekben. Egyél cseresznyét akár frissen,...
Szerző: admin | máj 23, 2023 | Cukorbetegség, Egészség, Gyümölcsök, Szakember, Táplálkozás
Májusban az első idényjellegű gyümölcsünk az eper.A táplálkozási ajánlások szerint napi 5 alkalommal javasolt zöldség, gyümölcs fogyasztása, amelyből 2 adag gyümölcs legyen. Forrás: egeszsegdietetika.hu Az eper számos jótékony hatással bír a szervezetre Magas...
Szerző: admin | dec 11, 2022 | Egészség, Étrend- kiegészítők, Szakember, Táplálkozás
A téli időszakban a meghűléses betegségek megelőzésében kiemelten fontos szerepet játszik a változatos táplálkozás. Forrás: www.pixabay.com A téli időszakban a meghűléses betegségek megelőzésében kiemelten fontos szerepet játszik a változatos táplálkozás. Az...
