Szerző: admin | júl 6, 2021 | Egészség, Táplálkozás, Zöldségek
Egy korábbi blog bejegyzésemben a cukkini táplálkozás élettani hatásairól írtam. Most hoztam egy finom, egészséges receptet is, amely könnyen elkészíthető és fontos tápanyagokat tartalmaz a szervezet számára. Forrás: Egészség Dietetika A cukkinit megmostam, csíkokra...
Szerző: admin | júl 6, 2021 | Egészség, Táplálkozás, Zöldségek
A gyermekek számára összeállított OKOSTÁNYÉR ajánlásai szerint a napi étkezések felében gyümölcs, zöldség fogyasztása ajánlott, naponta legalább négyszer kerüljön az asztalra! Legalább egy adag legyen friss, nyers formában fogyasztva! A gyümölcsök, zöldségek fontos...
