Szerző: admin | máj 21, 2022 | Desszertek, Egészség, Ételek, Mentes, Receptek, Sütemények
Amerikai palacsinta a gyerekek örömére, diétázóknak természetes édesítőszerrel.Fogyaszthatod reggelire, desszertként, uzsonnára, korai vacsorára. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: -300 ml tej -190 g búzaliszt -1 db tojás -45 g olvasztott vaj -2,5 g negyedannyi...
Szerző: admin | máj 18, 2022 | Diéta, Egészség, Ételek, Fogyókúra, Táplálkozás, Zöldségek
A közönséges spárga a spárgafélék családjába tartozik. A spárgát már az óegyiptomiak is használták. Írásos formában elsőként Hippokratész munkáiban lelhető fel, ebben a korban főként a gyógyhatása miatt alkalmazták, ételként először a rómaiak fogyasztották. Forrás:...
Szerző: admin | ápr 17, 2022 | Desszertek, Egészség, Ételek, Mentes, Receptek, Sütemények, Táplálkozás
Cukormentes húsvéti kalács: Forrás: egeszsegdietetika.hu – 80 g lágy vaj – 200 ml langyos tej – 500 g finomliszt – 1 cs. Dr.Oetker instant élesztő – 30 g stevia-eritrit – 1 csipet só – 1 db tojás A hozzávalókat összedolgozzuk,...
Szerző: admin | márc 15, 2022 | Desszertek, Diéta, Egészség, Ételek, Mentes, Receptek, Sütemények
Egészséges, finom, egyszerű sütemény. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: 450 g liszt160 g szobahőmérsékletű vaj40 g stevia-eritrit keverék2 db tojás60 g tejföl1 cs. sütőporcsipet só Töltelék:8 db alma1 kiskanál fahéj1 evőkanál búzadara Az összetevőket jól...
Szerző: admin | febr 7, 2022 | Egészség, Ételek, Folyadékok, Sporttáplálkozás
A sporttáplálkozás során figyelnünk kell az edzés-, verseny előtti; közbeni és utáni táplálkozásra. A sportolás utáni táplálkozásra kiemelten felhívnám a figyelmet, mivel nagyon gyakran elmarad, illetve órákkal később történik meg!!! Forrás: Pixabay A fizikai...
Szerző: admin | jan 11, 2022 | Egészség
Január 11. a gyermekdiabétesz napja. 1921. telén Frederick Banting kanadai orvos és munkatársai szarvasmarha hasnyálmirigyéből izolálták az inzulint. Forrás: diabetes.co.uk 1922. január 11-én egy 14 éves Leonard Thompson nevű súlyos állapotban levő , I. típusú...
Szerző: admin | júl 6, 2021 | Desszertek, Egészség, Gyümölcsök, Táplálkozás
Hűsítő édesség a hőségben egészséges alapanyagokból.A gyermekem ötlete. Forrás: Egészség Dietetika A gyümölcsjoghurtot / lehet, natúr joghurt is / gyümölcsformákba öntöttük, amelybe friss gyümölcsdarabkák kerültek. A fagyasztóba téve 2-3 óra alatt elkészül. Óvatosan...
