Szerző: admin | nov 14, 2023 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
Sir Frederick Banting kanadai orvos születésnapját ünnepeljük ezen a napon, Neki és Munkatársainak köszönhetjük az inzulin felfedezését. Forrás: egeszsegdietetika.hu A diabétesz előfordulása világszerte nagymértéket ölt, figyelj a leggyakoribb jelekre!!! Fáradékonyság...
Szerző: admin | nov 12, 2023 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
A diabetes kezelésének alappillére a diéta. A diabetessel élő személyek dietetikai oktatását kizárólag szakképzett dietetikus végezheti a minisztérium által kiadott szakmai protokoll alapján! Forrás: egeszsegdietetika.hu Nézzük meg a diéta alapelemeit! Étkezz naponta...
Szerző: admin | nov 4, 2023 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
A cukorbetegség megelőzésében, kezelésében az életmód, a dietoterápia kiemelt fontosságú! Forrás: egeszsegdietetika.hu II. típusú Diabetes esetén a diéta betartásával , heti rendszeres testmozgás mellett elkerülhető a gyógyszeres kezelés, illetve a további...
Szerző: admin | okt 16, 2023 | Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
Tudnod kell, hogy a dietetikus az a személy, aki felsőfokú végzettséggel rendelkezik, aki segít Neked az egészséges táplálkozás-életmód kialakításában, betegség esetén a diétás étrend összeállításában. Forrás: egeszsegdietetika.hu Abban az esetben, ha bármely...
Szerző: admin | aug 1, 2023 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Gyümölcsök, Szakember, Táplálkozás
Diabétesz, inzulinrezisztencia, csökkent glükóztolerancia esetén fontos ismerni a nyersanyagok szénhidráttartalmát. Forrás: egeszsegdietetika.hu Segítségként összefoglaltam az idényjellegű gyümölcsök 100 g mennyiségre vonatkozó szénhidráttartalmát....
Szerző: admin | jún 23, 2023 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Ételek, Receptek, Szakember, Táplálkozás
Egy finom és ízletes ebéd ötlet, nem csak cukorbetegeknek. Forrás: egeszsegdietetika.hu Csirkés wrap salátával , őszibarackkal – 2 db tortilla lap / 1 db 40 g: 20 g szénhidrát / – 100 g őszibarack: 10 g szénhidrát Ha készen vásárolsz tortilla lapot mindig...
Szerző: admin | jún 14, 2023 | Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
Az ígéretemhez híven folytatom a divatdiéták sorozatot.Mai választott témám a ketogén étrend és a szervezetre kifejtett hatásai , kiemelten kitérve a sporttáplálkozási vonatkozásaira. Forrás: pixabay.com A ketogén diéta első megjelenése az 1900-as évek elejére tehető,...
Szerző: admin | jún 11, 2023 | Desszertek, Egészség, Gyümölcsök, Mentes, Receptek, Szakember, Táplálkozás
Könnyű, probiotikumban gazdag , idényjellegű gyümölcsökkel készített finomság. Este elkészíted, éjszakára a hűtőbe teszed és reggelire fogyaszthatod. Forrás: egeszsegdietetika.hu Vitamindús, rostban gazdag, a bélflórát támogató, egészséges , gluténmentes finomság a...
Szerző: admin | jún 6, 2023 | Diéta, Egészség, Fogyókúra, Szakember, Táplálkozás
Az évszak aktualitása a fogyókúra; a lassú , fokozatos, tartós eredmény elérésére kell törekednünk. Sajnos, a testsúlycsökkentő csodamódszerek széles tárháza lelhető fel a különböző hírcsatornákon. Forrás: pixabay.com A villám fogyókúrák, hiányállapotok kialakulásához...
Szerző: admin | máj 9, 2023 | Diéta, Egészség, Fogyókúra, Folyadékok, Sporttáplálkozás, Szakember, Táplálkozás
A fogyókúra témája egész évben központi szereplő nők és férfiak életében egyaránt. A nyár közeledtével sürget az idő, sokan villámdiétákba kezdenek. Számos formában nyilatkoztam már ebben a témában, a bejegyzések között és az EGÉSZSÉGMOZAIK Podcastban is találtok...
