Szerző: admin | dec 11, 2022 | Egészség, Étrend- kiegészítők, Szakember, Táplálkozás
A téli időszakban a meghűléses betegségek megelőzésében kiemelten fontos szerepet játszik a változatos táplálkozás. Forrás: www.pixabay.com A téli időszakban a meghűléses betegségek megelőzésében kiemelten fontos szerepet játszik a változatos táplálkozás. Az...
Szerző: admin | dec 4, 2022 | Advent, Egészség, Szakember, Ünnepek
December 6-án Mikulás Napja. A gondosan kitisztított csizmákba, az előző este megérkeznek a csomagok kicsik és nagyok nagy örömére. Forrás: www.pixabay.com Mit tartalmazzon a csomag? Figyelj a gyermeked egészségére, nézd meg a csokimikulás címkéjét: – válassz jó...
Szerző: admin | nov 18, 2022 | Cukorbetegség, Egészség, Szakember
A diabétesszel élők esetében a kórosan alacsony vércukorszintet hipoglikémiának nevezzük.Hipoglikémiáról akkor beszélünk, ha a vércukorérték 4 mmol/ l alatti. Forrás: pixabay.com A diabétesszel élők esetében a kórosan alacsony vércukorszintet hipoglikémiának nevezzük....
Szerző: admin | nov 15, 2022 | Egészség, Gyümölcsök, Táplálkozás
A gránátalma őshazája Dél-,Nyugat- és Közép -Ázsia, de a Földközi-tenger térségében és Dél-Amerika melegebb területein is megtalálható. Forrás: pixabay.com A növény cserje, vagy kisebb fa méretű; a termése sokmagvú, rekeszes bogyótermés. A vastag héj alatt fehér...
Szerző: admin | nov 14, 2022 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség
November 14. a Diabétesz Világnapja. Forrás: pixabay.com Ezen a napon ünnepeljük Sir Frederick Banting kanadai orvos születésnapját, Neki és Munkatársainak köszönhetjük az inzulin felfedezését. A diabétesz világszerte több, mint 250 millió embert érint, gyermekek...
Szerző: admin | nov 13, 2022 | Cukorbetegség, Desszertek, Egészség, Mentes, Receptek, Sütemények
Hoztam Nektek egy finom torta receptet, amely cukormentes, így cukorbetegek is fogyaszthatják. Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők: A tésztához: – 200 g finomliszt – 5 g natúr kakaópor – 40 g negyedannyi édesítő – 1 tk. szódabikarbóna...
Szerző: admin | nov 9, 2022 | Egészség, Ételek, Receptek, Táplálkozás, Zöldségek
Egyszerű elkészíteni és nagyon finom. Forrás: egeszsegdietetika.hu Hozzávalók 2 főre: – 500 g brokkoli – 1 fej vöröshagyma – 20 g vaj – só, bors, őrölt szerecsendió ízlés szerint – frissen facsart citromlé A megmosott brokkolit szedd...
Szerző: admin | nov 8, 2022 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Táplálkozás
A diabétesszel élők száma világszerte növekvő mértéket mutat. Forrás: pixabay.com Európában közel 64 millió személyt érint.Magyarországon a diabéteszes egyének aránya a 19-70 év közötti korosztályban 8 % feletti, a diabéteszt megelőző állapot körülbelül azonos...
Szerző: admin | okt 7, 2022 | Egészség, Ételek, Sport, Sporttáplálkozás, Szakember, Táplálkozás
A felkészülési időszakban, a sportolók számára az intenzív edzésmunkához szükséges energia bevitele az optimális sporttáplálkozással biztosítható. Forrás: pixabay.com Ehhez nyújt segítséget a sportoló tányér.A tányér ezen fajtája azokra a napokra ajánlott, amelyeken 2...
Szerző: admin | szept 30, 2022 | Egészség, Ételek, Étrend- kiegészítők, Sport, Szakember, Táplálkozás
A vas a szervezet működéséhez nélkülözhetetlen mikroelem. Forrás: pixabay.com A vas a szervezet működéséhez nélkülözhetetlen mikroelem. A szervezetben főként fehérjékhez kötődve van jelen , a vörösvértestben található hemoglobin és az izmokban található mioglobin...
