Szerző: admin | jan 17, 2024 | Egészség, Ételek, Szakember, Táplálkozás
Ugye szoktál reggelizni? Ez egy nagyon fontos kérdés, ugyanis az esetek nagy százalékában kimarad az első főétkezés. Az éjszaka során a májban lévő szénhidrát raktárak jelentős mértékben kiürülnek a szervezet regenerációja során. A reggeli étkezéssel visszatudjuk...
Szerző: admin | jan 3, 2024 | Egészség, Fogyókúra, Szakember, Táplálkozás
Ebben az évben tűzd ki célul magadnak, hogy elkezdesz rendszeresen mozogni! Forrás: egeszsegdietetika.hu Apró változtatások:💚kevesebbet használod az autót, persze csak, ha van💚a buszról 1 megállóval előbb szállsz le💚gyalogolsz a munkahelyedre, vagy kerékpározol💚liftes...
Szerző: admin | dec 30, 2023 | Diéta, Egészség, Előadás, Szakember, Táplálkozás
leültem, elcsendesedtem, töprengtem. Ez az év sok meglepetést tartogatott jó és rossz értelemben is. Forrás: egeszsegdietetika.hu Szakmai szempontból sok kedves Pácienssel találkoztam, szép sikereket értem el, persze akadtak szkeptikusok is nem tagadom , de...
Szerző: admin | dec 14, 2023 | Advent, Egészség, Szakember, Táplálkozás, Ünnepek
Az Egészség-Dietetika ajándékutalványát megrendelheted Karácsonyra is. Forrás: egeszsegdietetika.hu A névreszóló kártya tartalmazza a szolgáltatást és a felhasználhatóság időtartamát .Átveheted személyesen, valamint online formában is. További információkért keress...
Szerző: admin | nov 30, 2023 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
A diabétesz, az inzulinrezisztencia, a csökkent glükóztolerancia diétájában nem kell lemondani az édes ízről, a cukor helyettesítésére az édesítőszerek széles választéka áll a rendelkezésünkre. Forrás: egeszsegdietetika.hu Az eredetük szerint beszélhetünk természetes...
Szerző: admin | nov 14, 2023 | Cukorbetegség, Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
Sir Frederick Banting kanadai orvos születésnapját ünnepeljük ezen a napon, Neki és Munkatársainak köszönhetjük az inzulin felfedezését. Forrás: egeszsegdietetika.hu A diabétesz előfordulása világszerte nagymértéket ölt, figyelj a leggyakoribb jelekre!!! Fáradékonyság...
Szerző: admin | okt 20, 2023 | Egészség, Szakember, Táplálkozás
A csontritkulás- a „néma járvány „- nemtől, életkortól független egészségügyi probléma. A megelőzés kiemelt szerepet játszik a csontegészség fenntartásában. A primer prevenció célja az optimális csúcscsonttömeg elérése a gyermek- és serdülőkorban a fiatal...
Szerző: admin | okt 16, 2023 | Diéta, Egészség, Szakember, Táplálkozás
Tudnod kell, hogy a dietetikus az a személy, aki felsőfokú végzettséggel rendelkezik, aki segít Neked az egészséges táplálkozás-életmód kialakításában, betegség esetén a diétás étrend összeállításában. Forrás: egeszsegdietetika.hu Abban az esetben, ha bármely...
Szerző: admin | szept 2, 2023 | Egészség, Receptek, Szakember, Táplálkozás, Zöldségek
Forrás: egeszsegdietetika.hu Végy 3-4 db közepes paradicsomot, mosd meg, szeleteld fel. 400 g köralakú mozzarellát szeletelj fel és rétegezd a hozzávalókat. Díszítsd megmosott bazsalikomlevéllel , szórj rá őrölt fekete borsot, sót / durva szemcsés / locsold meg...
Szerző: admin | aug 19, 2023 | Desszertek, Egészség, Mentes, Receptek, Sütemények, Szakember
a KIKELET fantázia nevet kapta,megkóstoltuk… Forrás: egeszsegdietetika.hu Összetevők mandulalisztes piskóta levendulás-fekete teás áfonyabetét Earl Grey teával ízesített citromkrém cukormentes fehércsokoládés vanília mousse a tetején Cukorhelyettesítőként az...
